练鬼时选择内丹的核心思路是根据宝宝类型和战斗定位来搭配。攻击型宝宝推荐碎甲刃、舍身击这类提升爆发力的内丹，法系宝宝优先选双星爆、催心浪增强法术稳定性，血耐宝宝则适合玄武躯、龙胄铠增加生存能力。内丹层数越高效果越强，记得用炼兽丹升满哦！
对于主打输出的攻宠来说，碎甲刃能降低目标防御，特别适合高连击宝宝；舍身击适合追求极限爆发的技能组合，但会牺牲部分防御属性；狂怒内丹则对必杀几率高的宝宝收益显著。如果宝宝速度较快，可以搭配迅敏内丹抢出手顺序，但要注意平衡输出和生存能力。
法术型宝宝的内丹选择更注重续航和爆发平衡。双星爆能提升法术连击的伤害，适合多群法技能的宝宝；催心浪可以稳定法术波动下限，让输出更可控；灵光内丹能根据法力点数提升法伤，适合高灵力的宝宝。如果需要站场能力，静岳内丹增加气血和法伤也是不错的选择。
如果主打团队增益，可以选择腾挪劲、坚甲这类保护队友的内丹；偏防守的宝宝推荐玉砥柱、静岳提升双抗。专属内丹比如吸血鬼的血煞变、鬼将的连环突刺，能激活特殊效果，记得根据宝宝特性优先考虑。
最后提醒大伙儿，内丹只是锦上添花，宝宝资质和技能搭配才是根本。多观察战斗中的实际表现，随时调整内丹组合，才能让宝宝发挥最大潜力。平时可以囤些低级内丹慢慢合成，遇到合适的专属内丹千万别错过！
