估算距离与抬高准星是绝地求生中远距离射击的核心技巧。游戏内子弹受重力影响呈现抛物线轨迹，必须根据目标距离、武器类型及倍镜刻度综合判断抬枪幅度。地图网格中每小格代表100米，可通过目标所处建筑物或掩体位置估算实际距离。若敌人在两格外的山坡，距离约为200米；四倍镜每格对应100米射程，八倍镜每格则对应200米射程。不同枪械弹道下坠差异显著，例如98K因初速慢需在200米抬高一格，400米则需第三格，而AWM因初速快同距离抬枪幅度更小。地形因素同样关键，俯角射击需减少抬枪，仰角则需增加，实际落差需通过弹着点反馈动态调整。
基础测距手段包括观察小地图网格比例，每大格1000米，放大后可显示100米小格。通过敌人周围房屋、河流等参照物可快速定位并估算距离。倍镜刻度测距更为精准，例如二倍镜中30米距离敌人约占准心1/3高度，100米时则占满整个准心；四倍镜将敌人头部卡在红三角下方时，100米内无需抬枪，200米需用竖线顶端瞄准，300米则需参考第一条黑线。八倍镜测距时，目标占据一个刻度约为200米，两个刻度则为400米，密位调整键PgUp/PgDn可将归零点设为实际距离以消除抬枪需求。
抬枪高度需综合枪械特性与射击角度。栓狙类武器下坠明显，如98K在300米距离需用四倍镜第一条黑线瞄准头部，400米则需第一条与第二条黑线之间瞄准。步枪在中近距离可忽略下坠，但超过300米需参考倍镜刻度，M416等5.56毫米步枪弹道较平稳，而7.62毫米枪械需更大抬枪幅度。斜坡射击时，45度坡面真实距离需将水平距离乘以1.4系数，低打高需额外抬高枪口，高打低则适当降低瞄准点。屏息功能可稳定准星减少晃动，移动靶还需结合预判瞄准前置位。
初期可依赖地图网格和倍镜刻度建立距离感，后期需通过训练场固定枪械与倍镜组合形成肌肉记忆。射击后观察弹着点痕迹，若子弹落点低于目标则增加抬枪幅度，过高则相应降低。移动目标需额外计算提前量，100米距离通常预留半个身位，每增加100米提前量递增0.5倍。复杂地形中需优先选择制高点，减少仰角射击带来的弹道计算难度。最终目标是脱离数据依赖，实现基于直觉的动态调整。
