对抗反伤阵容的核心思路是选择具备高爆发、控制或规避反伤机制的武将。这类武将通常依靠快速击杀、减伤覆盖或特殊战法效果来抵消敌方反伤带来的负面影响。
具备高爆发能力的武将如吕布、张飞、甘宁等能通过短时间内造成巨额伤害，在敌方反伤生效前结束战斗。这类武将通常搭配连击、突击类战法，例如吕布的天下无双配合一骑当千，可在前两回合打出致命伤害。需爆发流需优先解决敌方治疗或减伤单位，否则反伤叠加可能导致自身溃败。
控制型武将如诸葛亮、贾诩、SP吕蒙等能通过技穷、震慑等效果限制敌方反伤战法的触发。例如诸葛亮的神机妙算可封锁主动战法，而SP吕蒙的白衣渡江兼具缴械和技穷，有效压制依赖普攻或战法反伤的敌人。此类武将需搭配先攻或高速兵书，确保控制先手生效。
部分武将拥有规避反伤的独特机制，例如左慈的金丹秘术提供规避概率，SP荀彧的机鉴先识可免疫部分负面状态。这类武将通常作为辅助，为核心输出创造安全环境。带有净化或洞察效果的战法如刮骨疗毒千里走单骑也能间接削弱反伤效果。
实战中需根据敌方反伤类型调整阵容。面对夏侯惇、程普等兵刃反伤，可优先选择谋略输出队伍；针对貂蝉、SP吕蒙等战法反伤，则需依赖控制链或爆发速攻。兵种克制和战法联动同样关键，例如弓兵对枪兵的天然压制可减少反伤回合数。
战法选择上，当锋摧决可暂时禁用指挥类反伤，威谋靡亢的虚弱能抑制被动反伤，八门金锁阵的减伤则能降低反伤伤害。合理分配战法优先级，避免过度依赖单一输出手段，是应对反伤阵容的核心策略。
